Mat
När får bebisen dricka vatten?
Bröstmjölk och ersättning räcker som vätska första halvåret. Så introducerar du vatten säkert.
Sammanfattning
- Inget extra vatten före 6 månader.
- Små klunkar med mat från 6 mån.
- Ge från mugg eller pipmugg, inte flaska.
Vad är det?
Bröstmjölk och ersättning innehåller all vätska en frisk bebis behöver de första 6 månaderna. Extra vatten kan störa näringsintaget.
Från 6 månader
När smakportionerna växer får barnet börja dricka små mängder vatten till maten. En pipmugg tränar samtidigt munmotoriken.
Vid värme eller feber
Amma eller ge ersättning oftare istället för att späda ut med vatten. Rådgör med BVC vid tveksamhet.
När ska jag söka vård?
- Vid tecken på uttorkning: torr mun, färre blöta blöjor än vanligt, slöhet.
Källor
Senast uppdaterad 6 mars 2026
Relaterade artiklar
Smakportioner: när, hur och vad
En lugn guide till att introducera fast föda från fyra månaders ålder.
Amningsställningar som fungerar
Fyra ställningar som avlastar rygg och hjälper bebisen att ta ett bra tag.
Introducera flaska till ammat barn
Så gör du övergången från bröst till flaska så mjuk som möjligt.